1er jour sans tabac -samedi 02 février 2008-

matin (02/02/2008) : … J’avale donc avec un grand verre d’eau un tout petit cachet de 0.5 mg de Varénicline. J’ai viré les cendriers et je stress plus qu’autre chose, mais le manque de nicotine va forcement arriver dans les prochaines heures ..

17h25 : Finallement je ne sais pas si c’est l’effet du Champix mais je tiens le coup ! c’est parfois bizarre cette envie soudaine de fumer. Cela arrive aussi vite que cela disparait …enfin 5minutes après, l’envie de cigarette s’estompe progressivement.

Je me demandais pourquoi arrêter le 02 février 2008 …euh Sarkosy et Bruni c’était ce matin le mariage. Une date facile à retenir du coup ..

20h40: J’avais peur du gros manque de nicotine, de la cigarette habituelle après le diner, et bien non, pas vraiment de manque.. j’ai même enchainé avec un petit café. Le seul truc qui me manque ( pour mon cas) c’est le geste.

~ par niveau330 le février 2, 2008.